Η 10η Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας, είναι μόνο μια ημέρα. Μια ημέρα που έρχεται να μας υπενθυμίσει τι συμβαίνει όλες τις υπόλοιπες ημέρες του έτους. Μας καλεί να δούμε αριθμούς και στατιστικά. Πίσω, όμως, από κάθε αριθμό υπάρχει ή υπήρχε ένας άνθρωπος. Ένας άνθρωπος που βίωσε αδιέξοδο, που ήρθε αντιμέτωπος με μια οδυνηρή και ανυπόφορη κατάσταση, που έζησε απώλεια, απόρριψη, μοναξιά, ακραίο ψυχικό πόνο.
Τι μας λένε λοιπόν οι αριθμοί; Το 2024 καταγράφηκαν στην Ελλάδα συνολικά 469 περιστατικά αυτοκτονίας σύμφωνα με το Παρατηρητήριο Αυτοκτονιών της «Κλίμακα». Τα δεδομένα δείχνουν ότι, ενώ οι αυτοκτονίες στο σύνολο της Δυτικής Ελλάδας ανήλθαν σε 38, ένα σημαντικό ποσοστό (15) εντοπίζεται στην Αχαΐα, γεγονός που αποτυπώνει τη σοβαρότητα της κατάστασης αλλά και την ανάγκη στοχευμένης παρέμβασης.
Στην Αχαΐα, οι τοπικές υπηρεσίες αναφέρουν αύξηση αυτοτραυματισμού και αυτοκτονικού ιδεασμού, ιδιαίτερα στους νέους, όπου σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας κάθε τέτοια συμπεριφορά αποτελεί κρίσιμο σήμα κινδύνου (WHO, 2014), αλλά και έναν από τους ισχυρότερους δείκτες μελλοντικής αυτοκτονικής συμπεριφοράς.
Οι νέοι σήμερα ζουν σε μια κοινωνία που χαρακτηρίζεται από αβεβαιότητα, συνεχείς αλλαγές, πίεση για επιτυχία, δυσκολίες στις οικογενειακές και κοινωνικές σχέσεις, βραχύβιες φιλίες καθώς και έκθεση σε διαδικτυακά πρότυπα ή επικίνδυνες συμπεριφορές. Όλα τα παραπάνω έχουν ως αποτέλεσμα να έχει αυξηθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης αυτοκαταστροφικών και αυτοκτονικών συμπεριφορών.
Οφείλουμε την ημέρα αυτή, μεμονωμένα ως άτομα αλλά και ως κοινωνία, να αφουγκραστούμε αυτό που συμβαίνει γύρω μας, να λειτουργήσουμε με ενσυναίσθηση αλλά και αίσθημα ευθύνης απέναντι στον εαυτό μας και στους άλλους.
Το πανεπιστήμιο Πατρών με το Κέντρο Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης (ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ.) διαδραματίζει κομβικό ρόλο στην πρόληψη αυτοκτονικών συμπεριφορών στον φοιτητικό πληθυσμό μέσω των υπηρεσιών που παρέχει:
- Άμεση αντιμετώπιση κρίσεων: Προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη σε περιπτώσεις ψυχικής δυσφορίας, παρέχοντας ασφαλή χώρο για έκφραση και επεξεργασία έντονων συναισθημάτων.
- Ενίσχυση πρόληψης μέσω ευαισθητοποίησης: Εκπαιδεύει φοιτητές και προσωπικό σε θέματα ψυχικής υγείας και αναγνώρισης κρίσεων, συμβάλλοντας στην έγκαιρη παρέμβαση.
- Συνεργασία με τοπικές υπηρεσίες υγείας: Διευκολύνει την πρόσβαση σε εξειδικευμένη ψυχιατρική φροντίδα ή άλλες υπηρεσίες όταν κρίνεται απαραίτητο.
Το Πανεπιστημιακό Κέντρο Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης μέσα από την ευαισθητοποίηση, την ψυχοκοινωνική στήριξη, την ενημέρωση, την έγκαιρη παρέμβαση στοχεύει στην πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας του ατόμου λειτουργώντας ανασταλτικά στην εκδήλωση αυτοκαταστροφικών και αυτοκτονικών συμπεριφορών.
10 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας
Σήμερα υπενθυμίζουμε στους εαυτούς μας να προσέχουμε ο ένας τον άλλον.
