Αρθρογραφία

Άγχος εξεταστικής και κοινωνική απομόνωση: Μια συχνή αλλά όχι πάντα αποτελεσματική στρατηγική Γιατί η εξεταστική περίοδος είναι τόσο αγχωτική για πολλούς φοιτητές και πολλές φοιτήτριες; Η εξεταστική περίοδος αποτελεί για πολλούς/ές φοιτητές/φοιτήτριες μία από τις πιο απαιτητικές περιόδους του ακαδημαϊκού [...]

Στερεότυπα και Προκαταλήψεις: Τι είναι, σε τι διαφέρουν και πως επηρεάζουν τις στάσεις και την συμπεριφορά μας. Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο δεν είναι μονοδιάστατος. Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία αναφέρει πως τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας επηρεάζονται από [...]

«Η Πρόληψη ξεκινά με την ενημέρωση- Η ελπίδα ενισχύεται με την φροντίδα» Η αυτοκτονικότητα ορίζεται ως αυξημένος κίνδυνος αυτοκτονίας, που μπορεί να περιλαμβάνει ιδεασμούς, πρόθεση, σχέδια ή αυτοκτονικές συμπεριφορές. Οι αυτοκτονικοί ιδεασμοί είναι σκέψεις ή στοχασμοί για την αυτοκτονία, και [...]

Η 10η Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας, είναι μόνο μια ημέρα. Μια ημέρα που έρχεται να μας υπενθυμίσει τι συμβαίνει όλες τις υπόλοιπες ημέρες του έτους. Μας καλεί να δούμε αριθμούς και στατιστικά. Πίσω, όμως, από κάθε αριθμό υπάρχει [...]

Κείμενο Αφίσας Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 10 Οκτωβρίου Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας... Μην ξεχνάς! Δεν είσαι μόνος. Η ψυχική υγεία είναι δικαίωμα όλων! Το ΚΕΨΥΣΥΠ είναι εδώ να σε βοηθήσει. Ιστότοπος: www.mentalcare.upatras.gr Διεύθυνση: Α’ κτίριο, ισόγειο, πίσω [...]